banner300

Yotube Bursasporx.com

Nilüfer’de "Sağlığa Adım At" etkinlikleri başladı

Obezite ve buna bağlı hastalıkların hızla arttığı ülkemizde konunun uzmanları sık sık bu endişe verici gelişmeye dikkat çekerek hareketli yaşam çağrısı yaparken Nilüfer Belediyesi halkı spora teşvik etmek için “Sağlığa Adım At” etkinlikleri başlattı.

Genel 14.10.2019, 11:37
Nilüfer’de "Sağlığa Adım At" etkinlikleri başladı

İstatistiklere göre Türkiye’de her dört kişiden üçü fazla kilolu. Obez nüfusun 7,5 milyona ulaştığı ülkemizde, çocukluk çağı obezitesi bile çok hızlı artmakta. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltmak için bir insanın haftada en az 150 dakika yürüyüş yapması gerekiyor. Ancak her 4 kişiden 3’ü bu oranı bile tutturamayacak kadar hareketsiz yaşıyor. Sonuç olarak diyabet gibi kronik hastalıklar artıyor.

Bu karamsar tablodan yola çıkarak halk sağlığı adına konuya dikkat çekmek ve her yaştan insanı hareketli yaşam tarzına özendirmek için bir kampanya başlatan Nilüfer Belediyesi, Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü’nün organizasyonuyla “Sağlığa Adım At” etkinlikleri başlattı.

Periyodik olarak her ay başka bir mahallede tekrarlanacak olan etkinliklerin ilki 100. Yıl Mahallesi’nde Ayvalıdere kenarındaki Ali Şık Yürüyüş Yolu’nda yapıldı. 

Fitness eğitmeni eşliğinde katılımcılara ısınma egzersizleri yaptırılarak başlayan etkinliğe her yaştan çok sayıda vatandaş katıldı. Isınma egzersizlerinin ardından yürüyüş yolunda sabah yürüyüşü yapan katılımcılar, diyetisyen Şeyma Saray tarafından da dengeli ve sağlıklı beslenme konusunda bilgilendirildi.

Nilüfer Belediye Başkanı Turgay Erdem, Başkan Yardımcıları, Meclis Üyeleri ve Nilüfer Belediyespor’un atletizm sporcularının da katıldığı etkinlik vatandaşlardan da ilgi gördü.

Etkinliğin başlangıcında sağlıklı yaşam için sporun önemine değinen Nilüfer Belediye Başkanı Turgay Erdem, herkesin kendi sağlığıyla ilgili karar verici olduğunu ve kendi yaşam kalitesini artırmak için herkesin doğru seçimler yapması gerektiğini söyledi.

Bütün Nilüferlileri “Sağlığa Adım At” etkinliğine katılmaya davet eden Başkan Erdem, “Çocuklarımıza sağlıklı bir yaşam armağan etmek istiyorsak onlara hem doğru beslenme, hem de düzenli spor yapma konusunda gerekli alışkanlıkları kazandırmalıyız. O nedenle her yaştan Nilüferlinin yaşlısıyla genciyle bu etkinliklere katılmasını ve çevresinde de bu konuda bir farkındalık yaratmasını istiyoruz. Hepinize sağlıklı mutlu günler diliyorum” dedi.

Yorumlar (0)
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 13 33
2. Hatayspor 13 26
3. Konyaspor 13 26
4. Alanyaspor 14 24
5. Fenerbahçe 13 23
6. Karagümrük 13 22
7. Başakşehir 14 22
8. Galatasaray 13 21
9. Adana Demirspor 14 20
10. Beşiktaş 14 20
11. Antalyaspor 14 18
12. Altay 14 17
13. Giresunspor 14 16
14. Kayserispor 14 16
15. Gaziantep FK 13 15
16. Sivasspor 13 13
17. Öznur Kablo Yeni Malatya 13 12
18. Göztepe 13 10
19. Kasımpaşa 14 10
20. Rizespor 14 10
Takımlar O P
1. Ümraniye 12 27
2. Ankaragücü 13 27
3. Eyüpspor 14 27
4. Bandırmaspor 13 25
5. Erzurumspor 12 25
6. İstanbulspor 13 20
7. Tuzlaspor 12 20
8. Kocaelispor 13 20
9. Samsunspor 13 19
10. Adanaspor 14 18
11. Menemenspor 13 17
12. Gençlerbirliği 13 17
13. Boluspor 13 16
14. Denizlispor 13 15
15. Bursaspor 13 14
16. Manisa FK 14 14
17. Ankara Keçiörengücü 12 10
18. Altınordu 13 10
19. Balıkesirspor 13 7
Takımlar O P
1. Chelsea 12 29
2. Liverpool 13 28
3. Man City 12 26
4. West Ham 12 23
5. Arsenal 13 23
6. Wolverhampton 13 20
7. Tottenham 12 19
8. Brighton 13 18
9. M. United 12 17
10. Crystal Palace 13 16
11. Aston Villa 13 16
12. Everton 12 15
13. Leicester City 12 15
14. Southampton 13 14
15. Brentford 12 13
16. Watford 12 13
17. Leeds United 13 12
18. Burnley 12 9
19. Norwich City 13 9
20. Newcastle 13 6
Takımlar O P
1. Real Madrid 13 30
2. Real Sociedad 14 29
3. Sevilla 13 28
4. Atletico Madrid 13 26
5. Rayo Vallecano 15 24
6. Real Betis 14 24
7. Barcelona 14 23
8. Athletic Bilbao 14 20
9. Valencia 15 19
10. Osasuna 14 19
11. Espanyol 14 17
12. Villarreal 14 16
13. Celta de Vigo 15 16
14. Mallorca 15 16
15. Deportivo Alaves 14 14
16. Granada 14 12
17. Cádiz 14 12
18. Elche 14 11
19. Getafe 15 10
20. Levante 14 7

Gelişmelerden Haberdar Olun

@